Stella di pasta sfoglia ripiena di ricotta prosciutto e mozzarella

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Domande Frequenti
Quali sono gli ingredienti per la ricetta di ceci e verdure in friggitrice ad aria?
Gli ingredienti sono: 1 zucchina, 1 patata media, ½ cipolla, 8–10 pomodorini ciliegia, 200 g di ceci già cotti, olio extravergine d’oliva spray o 1 cucchiaio scarso d’olio, spezie a piacere, sale.

Qual è il tempo di cottura per ceci e verdure in friggitrice ad aria?
Il tempo totale di cottura è di 20 minuti.

Quali sono i benefici di ceci e verdure in friggitrice ad aria?
Sono ricchi di proteine vegetali e fibre, saziano senza appesantire. La cottura in Airfryer riduce i grassi e mantiene il sapore delle verdure.

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