Il rosmarino può migliorare le funzioni cognitive e la memoria

Innanzitutto è bene ricordare che il rosmarino è una pianta medicinale originaria delle regioni asiatiche e mediterranee. Oggi viene coltivato in molte altre parti del mondo per il suo ampio utilizzo in medicina e in cucina.

Questa pianta appartiene alla famiglia della menta ed è una pianta erbacea perenne e legnosa, i cui fiori presentano sfumature di bianco, viola, rosa o blu intenso. Può raggiungere un’altezza massima di 2 metri e richiede poche cure. Cresce anche su diversi tipi di terreno, il che ne rende più facile la coltivazione.
Secondo una pubblicazione sul Journal of Biomedical Science, è composto da molecole bioattive e sostanze fitochimiche che gli conferiscono importanti proprietà. Questa pianta ha in particolare proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, antimicrobiche e antitumorali. Ecco perché è un integratore alimentare e un rimedio naturale molto conosciuto fin dall’antichità.