Come preparare l’acqua allo zenzero per dimagrire

Infuso di zenzero:
quando l’acqua raggiunge il bollore, aggiungere porzioni di zenzero.
Riduci il tempo e rilassati il ​​più possibile in 10-15 minuti. Plus vous laissez mijoter, plus la saveur du gengembre sera prononcée.
Filtrazione e Raffreddamento:
Togliere la pentola e lasciarla riposare leggermente.
Filtra l’acqua per pulire le gengive.
Aggiungi limone e miele (facoltativo):
se hai voglia di souhaitez, aggiungi il succo di mezzo limone per un effetto rinfrescante e una sferzata di vitamina C.
Puoi anche aggiungere una piccola quantità di miele o spezzatino per addolcire il legno, soprattutto se la zucca dolce è troppo forte per te.
Raffreddamento:
Lasciare raffreddare l’acqua a temperatura ambiente, quindi versarla in un contenitore e riporla in frigorifero.
Potete cucinare l’infuso come preferite oppure chaude, secondo le vostre preferenze.
Suggerimenti per sbarazzarsi dei veleni: