Assolutamente! Le barrette di noci e datteri sono un’ottima alternativa sana e gustosa ai classici snack confezionati. Sono ricche di energia e perfette come spuntino pre-allenamento o per soddisfare una voglia di dolce senza sensi di colpa.
Ecco una ricetta semplice e veloce per preparare delle deliziose barrette senza cottura:
Ingredienti:
200g di datteri medjoul denocciolati
100g di noci (o altri tipi di frutta secca a piacere)
50g di cocco rapato (facoltativo)
1 pizzico di sale (opzionale)
Procedimento:
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