Tempi
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 15–18 minuti
Totale: circa 25–30 minuti
Calorie
Circa 220–250 kcal a porzione, usando mozzarella light e poco olio
Se dividi in 3 porzioni, sono intorno alle 160–180 kcal ciascuna
Perfette per un pasto leggero, ma appagante. E puoi aumentare le porzioni se vuoi usarle come piatto unico.
Ingredienti (per 2–3 persone)
3 zucchine medie, fresche
150 g di mozzarella (meglio se ben sgocciolata)
200 g di passata di pomodoro
Origano secco q.b.
Olio extravergine d’oliva q.b.
Sale q.b.
vedere il seguito alla pagina successiva


Yo Make również polubił
Pollo alla caprese: una ricetta leggera e deliziosa
Panini ai semi di papavero: una deliziosa aggiunta a ogni pasto
Cestini di pasta frolla: per un antipasto super goloso pronto in un attimo
Pasta al forno cremosa con pollo e broccoli