Miele, succo di limone, cipolla, aglio e zenzero grattugiato!

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Lessare il pepe nero e lo zenzero in acqua.
Lasciare raffreddare il composto, quindi cuocere a fuoco lento per 3 minuti e addolcire con miele.

Utilizzo:

Prendi questa soluzione secondo necessità per alleviare i sintomi.

Dosaggio consigliato:

Per benefici ottimali, bere da 3 a 4 tazze della soluzione al giorno.
Se i sintomi sono più lievi, può essere sufficiente una tazza a stomaco vuoto.

Rimedio naturale contro influenza e raffreddore

Ingredienti:

Aglio fresco tritato o schiacciato
Cipolla fresca tritata
Radice di zenzero appena grattugiata
Rafano appena grattugiato
Pepe di cayenna appena tritato o affettato con semi

Istruzioni:

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