Ecco per te il miglior dessert ipocalorico a base di avena e banana, pronto in soli 5 minuti! Perfetto per colazione, merenda o dolcetto sano dopo cena.
Dessert Fit Avena e Banana – Ricetta Facile e Veloce
Ingredienti (per 1-2 porzioni):
1 banana matura
3 cucchiai di fiocchi d’avena (circa 30g)
1 cucchiaino di cacao amaro (opzionale)
1 cucchiaino di miele o dolcificante (opzionale)
2 cucchiai di yogurt greco light o vegetale
Cannella q.b. (facoltativa)
Un pizzico di sale
Vaniglia (opzionale)
1 cucchiaino di olio di cocco o un goccio di latte (facoltativo per consistenza)
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