Tempi
Preparazione: 25 minuti
Cottura: 15 minuti
Totale: circa 40 minuti
Porzioni
Circa 20 cannoli
Calorie
Circa 100 kcal a cannolo (con miele)
Ingredienti
Per la crema pasticcera
500 ml latte
4 tuorli d’uovo
80 g miele (o sciroppo d’agave o acero)
40 g farina
1 baccello di vaniglia (o 1 cucchiaino di estratto di vaniglia)
Per i cannoli
1 rotolo di pasta sfoglia light
1 uovo sbattuto (per spennellare)
Zucchero a velo q.b. (per decorare)
Preparazione
Crema pasticcera
In un pentolino scaldo il latte con il baccello di vaniglia inciso (oppure con l’estratto).
In una ciotola monto i tuorli con il miele fino a ottenere un composto chiaro e spumoso. Aggiungo la farina e mescolo.
Quando il latte inizia a bollire, lo verso a filo sul composto di uova, mescolando.
Rimetto tutto nel pentolino e cuocio a fuoco basso, girando sempre con la frusta, finché la crema si addensa.
Trasferisco la crema in una ciotola, copro con pellicola a contatto e lascio raffreddare.
Gusci di sfoglia


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