Ingredienti di cui avrai bisogno
(Per 2 persone o per 1 persona molto felice)
Ingredienti di base:
½ tazza di fiocchi d’avena (o fiocchi d’avena veloci)
1 cucchiaio di cacao amaro in polvere
1 banana matura , schiacciata (più è maculata, più è dolce!)
½ tazza di acqua o latte (di origine vegetale o casearia)
Booster opzionali:
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Un pizzico di sale marino (esalta la dolcezza)
1 cucchiaio di burro di noci (arachidi, mandorle o anacardi)
Gocce di cioccolato fondente (85%+ cacao per la versione senza zucchero)
Noci tritate (noci, noci pecan)
Cannella o polvere di caffè espresso (approfondisce il sapore)
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