Preparazione:
Preparare le verdure:
Grattugia zucchina, carota e patata dolce.
Metti le verdure grattugiate in un canovaccio pulito o un colino, salale leggermente e lascia riposare 10 minuti.
Strizza bene per eliminare l’acqua in eccesso.
Mescolare gli ingredienti:
In una ciotola grande, unisci le verdure strizzate, le uova, la farina, il pangrattato, l’aglio, la cipolla (se usata), il sale, il pepe e il cumino.
Mescola fino ad ottenere un impasto compatto ma umido. Se è troppo morbido, aggiungi altro pangrattato.
Cuocere:
Scalda una padella antiaderente con un filo d’olio.
Forma delle frittelle con le mani o con un cucchiaio e cuocile a fuoco medio per 3–4 minuti per lato, finché sono dorate e croccanti.
Servire:
Servi le frittelle calde o tiepide, con una salsa allo yogurt e limone, o semplicemente con un’insalata fresca.


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