Ricetta per un dessert senza glutine e con pochi zuccheri che ti aiuterà a perdere peso

I dolci sono spesso considerati malsani ed egoisti. Ma se si utilizzano i prodotti giusti e li si prepara correttamente, i dolci possono essere gustosi e salutari. Dessert salutari come farina d’avena, banane e cacao si uniscono per creare questo dolcetto che soddisferà la tua golosità senza interrompere la tua dieta. Vediamo come farlo!

Cosa contiene
Per questo trattamento salutare che ti aiuta a perdere peso, avrai bisogno di:

120 grammi di fiocchi d’avena
250 ml di latte caldo
Due banane
2 uova
4 cucchiai di cacao
1 cucchiaio di lievito
Quaranta noci
75 grammi di cioccolato fondente
Passaggi di preparazione
Suddividiamo il procedimento di preparazione in semplici passaggi:

1. Immergere la farina d’avena