Frullato di ananas e banana
Ingredienti:
1 tazza di ananas fresco a pezzi
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
1/2 tazza di yogurt bianco o alla vaniglia
1/2 tazza di latte (latte vaccino, latte di mandorle, latte di cocco, ecc.)
1 cucchiaio di miele o zucchero (facoltativo, a seconda del grado di dolcezza desiderato)
Cubetti di ghiaccio a piacere
Istruzioni:
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